A tiszti főorvos augusztus 16-án vasárnap éjfélig meghosszabbította a hőségriadót, de észak-nyugatról már viharos széllel, esővel megérkezett a hűvösebb idő, enyhítve ezzel a napok óta tartó rekkenő hőséget. Az ország keleti felén tovább tart a kánikula.  

Vasárnap erősen gomolyfelhős lesz az ég, és sokfelé várható zápor, zivatar. Délutántól dél-nyugat felől heves zivatarláncolat érkezhet, mely az ország belseje felé mozog, és heves esőzéseket, viharos széllökéseket okozhat. Késő délutántól zivatartól függetlenül viharossá fokozódik az észak-nyugati szél. Jelentős lehűlés estétől várható. Napközben az ország nagy részén még kitart a kánikula: 29 és 37 fok közötti értékeket mérhetünk a délutáni órákban.

Hétfőn hajnalban sokfelé várható jelentős mennyiségű eső, zápor, zivatar. Napközben átmenetileg szakadozhat a felhőzet, de délután ismét többfelé fordulhat elő csapadék. Az ország nagy részén megszűnik a hőség, az átlaghőmérséklet 24 és 29 Celcius fok között alakul.

Kedden, szerdán az erős észak-nyugati szél még hűvösebb levegőt hoz, a napi csúcshőmérséklet mindkét napon 20 és 27 fok között várható. Többfelé alakul ki eső, zápor, néhol zivatar, sőt kiadós mennyiségű eső is.

Augusztus 20-án - a jelenlegi adatok alapján - borongós időre van kilátás, szórványos esővel, záporral. 20-26 fok valószínű délután.

Ez a jelentős hőmérsékletcsökkenés a kánikulához hasonlóan, az egészséges szervezetet is megviseli. Különösen magas a rizikófaktor a hidegfrontra érzékenyeknél.

Elsősorban a vérnyomás panaszokkal küzdők, a szívbetegek számára lehet veszélyes a hirtelen változás.  Aki érzékeny a hidegfrontra az elkövetkező napokban igyekezzen minél többet pihenni és kerülje a nehéz fizikai munkát.

A front hatására növekszik a görcsös panaszok és a fejfájások száma. A görcsös fejfájásnál segithet a borsmenta tea, de sajnos vannak, akiknek a gyógyszerek is csak enyhíteni tudják a tüneteiket. Ők azok, akik ezeket a migrénes napokat nagyon nagy fájdalmak közepette élik meg. Számukra a csönd, a besötétített szoba ajánlott.

Az ország keleti részében továbbra is kitart a hőség, ott a melegfront jellegú tünetek továbbra is megmaradnak. Gyenge munkavégző képesség, koncentrációs problémák, fáradékonyság. Ne feledjük: pótoljuk az elvesztett folyadékmennyiséget, időről-időre menjünk árnyékos helyre. Ezeken a területeken továbbra is fennáll a napszúrás, a hőguta veszélye, az ott élők lehetőség szerint kerüljék a tűző napot 11 és 15 óra között. 

A hidegfront következtében kialakuló zivatarok megemelik a levegő páratartalmát, légszomjunk lehet, az asztmások állapota jelentősen romolhat, ők kerüljék a szabadban tartózkodást.

Időjárásilag ketté szakadt az ország, nyugaton már a hidegfront hatása érvényesül, keleten tovább tombol a kánikula. Aki útra kel bármilyen irányba, számítson ezek fizikai és egészségügyi hatására. 

Forrás: időkép, meteoklinika